Estamos realizando varios ejercicios pequeños de cardio, frente al computador.
Ejercicio:
como : saltos, trotar en el mismo punto, movimiento de los brazos en los dos. y uno que es como ejercicio miliatar que es saltando y abriendo las piernas junto con lo brazos.
algo similar a este pero saltando y abriendo las piernas.
Estamos en acondicionamiento.
Vamos a hacer estos ejercicios frente a la computadora las veces al dia que mas podamos en lapsos 3 minutos, mientras jugamos las partidas.
podemos hacer pausa mientras realizamos la acción de la jugada. vamos a estar pendientes del juego.
Recomiendo solo estar en un juego, no tener varias ventanas.
Poker:
Primero que todo, paciencia, mucha paciencia.
Vamos a entrar con buenas manos post flop.
Si no tenemos buenas cartas es mejor abandonar, que entrar y subir con manos malas.
Si tienen perdidas en una mano, sigan su juego sin buscar una revancha, sigan tranquilos, buscando las oportunidades.
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